Cura de slabire iarna

Salut prieteni, Am lipsit putin din peisaj dar ca de fiecare data revin la un moment dat. Scuza mea este ca caut sa testez inainte sa prezint care o reteta de slabit rapid, asa am facut si de data aceasta. Peste tot auzim ca iarna (anotimpul rece) este acela care ne "ajuta" fara sa vrem sa ne ingrasam, insa acest lucru ceste cat se poate de fals. Principalul motiv este ca organismul nostru are nevoie de mai multa energie iarna pentru a se...

Citeste mai multe...

Cura de slabire iarna, cum tii dieta in anotimpul rece.

Hehe, A venit iarna, te-ai pregatit? Este timpul pentru cura de slabit iarna. Se apropie sabatorile de iarna si ai nevoie de o dieta de slabit pentru iarna astfel incat sa ne mentinem corpul sanatos. Iarna alimentatia este mult mai calorica decat in restul anotimpurilor, resursele de legume si fructe proaspete sunt mai scazute iar organismul ne cere alimente grase pentru ca sufera stresul dictat de temperaturile scazute. Iarna reprezinta...

Citeste mai multe...

Dieta de Craciun. Cum sa slabesti 3 Kg pana la Craciun

Salut.   Mai este putin si vine craciunul, cum stai cu kilogramele? Ti-ai cumparat o rochie noua si/sau nu-ti mai vine cea de anul trecut? Nici o problema, o sa-ti arat o dieta de slabit acum inainte de craciun care o sa te faca din nou sa arati ca la 20 de ani sau ca in vremurile tale bune. Iti prezint dieta de slabit usor inainte de craciun.Incepe dieta cu 15 zile inainte de Craciun Ai doua saptamani in fata, iar o dieta cu 1 400 calorii...

Citeste mai multe...